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健康調査2026(睡眠編)分析レポート

2026.04.06

調査資料
健康調査2026(睡眠編)分析レポート

生きかた上手研究所で実施した
シニアの「睡眠」に関する最新調査レポートをご紹介いたします。

「シニアは早起き」という定説は今も健在か?
近年の夏の猛暑により、夜間のエアコン利用はどう変化したか?
また、今どきのシニアが「睡眠の質」を改善するために行っている対策などが明らかになりました。

シニア層をターゲットとしたヘルスケア、寝具、家電、あるいは日中のパフォーマンス向上に関する商材など、
幅広いマーケティングにおいて、お役立ていただける資料となっています。
ぜひダウンロードして、貴社のマーケティングにご活用ください。

資料目次

  • 調査概要
  • Summary(50-70代女性の睡眠意識・実態)
  • 普段の就寝時間/起床時間
  • 睡眠時間
  • 同じ部屋で寝ている人、ペット
  • 利用している布団・ベッドのサイズ
  • 布団やベッド1台の利用状況
  • 一緒に寝ている人と別に一人で寝たいか
  • 就寝中のエアコン利用状況
  • 就寝中のエアコン利用方法
  • 睡眠に関する満足度
  • 睡眠に関する悩み
  • 「良い睡眠がとれない」場合の将来的な健康リスク認識
  • 睡眠改善意向
  • 就寝時環境でこだわっていること
  • 睡眠の質を高めるために使っているグッズ・アイテム
  • 睡眠の質を高めるための取り組み
  • 調査主体 生きかた上手研究所について